Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Funcional

Objetivo principal: Mejorar en forma integral las capacidades físicas.

Grupo: Funcional

Las nuevas tendencias del fitness proponen la mejora integral de las capacidades de FUERZA, FLEXIBILIDAD, EQUILIBRIO, RESISTENCIA, REACCIÓN Y COORDINACION con estímulos propiocetivos y ejercicios que mejoran decididamente el rendimiento en las actividades cotidianas.

Clase: MovNat

MovNat es un método de entrenamiento basado en el movimiento natural de tu cuerpo. Muchos de nosotros hemos perdido nuestras habilidades naturales, producto de un estilo de vida moderno y sedentario. La práctica del movimiento natural está aquí para restaurar tu vitalidad natural y tu salud – te moverás mejor, te sentirás más fuerte y esto impactará positivamente en cada aspecto de tu vida.

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