Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Acondicionamiento Muscular

Objetivo principal: Incrementar fuerza y resistencia muscular.

Grupo: Acondicionamiento Muscular Combinado

Estas propuestas son ideales si querés comenzar a ponerte en forma de manera gradual, completa y dinámica.

Clase: Aero Local

Si estás comenzando o retomando tu actividad física, esta clase fusiona el trabajo aeróbico con el muscular, tanto en etapas como en secuencias alternadas. Un mix perfecto entre técnicas aeróbicas como step, box, aeróbica libre y baile con trabajo de abdominales, piernas, glúteos y brazos.