Megatlon

Martes 21 de Noviembre de 2017 · 14:42

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Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Postural y Conciente

Objetivo principal: Fortalecer, flexibilizar y mejora la postura. Disminuir el estrés.

Grupo: Posturales y Elongación

En estas clases no sólo vas a fortalecer y flexibilizar tu cuerpo en forma integral y profunda, sino que vas a incorporar nuevos y saludables hábitos en pos de una mejor calidad de vida.

Clase: Elongación

En estas clases, incrementás la flexibilidad de músculos y tendones, mejorás tu postura y movilidad articular y prevenís lesiones o contracturas musculares. Es ideal también si te preparás o relajás de otro entrenamiento o deporte.



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