Megatlon

Miércoles 23 de Mayo de 2018 · 18:23

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Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Postural y Consciente

Objetivo principal: Fortalecer, flexibilizar y mejora la postura. Disminuir el estrés.

Grupo: Posturales y Elongación

En estas clases no sólo vas a fortalecer y flexibilizar tu cuerpo en forma integral y profunda, sino que vas a incorporar nuevos y saludables hábitos en pos de una mejor calidad de vida.

Clase: Gimnasia Postural

Con elementos de kinesiología y otras técnicas corporales, esta clase tiene como objetivo principal enseñar ejercicios que se transformen en herramientas para que apliques en tu vida cotidiana y prevengas o alivies lesiones y contracturas.



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