Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Técnico Específico

Objetivo principal: Aprender una discplina específica del área deportiva, artística, oriental u otras.

Grupo: Técnicas Específicas

El aprendizaje de disciplinas deportivas, artísticas y orientales enriquece tu entrenamiento, salud y bienestar.

Clase: Recuperación de la movilidad

Especialmente diseñada para adultos mayores, esta clase trabaja movilidad articular, equilibrio, concentración, elongación y fortalecimiento a través de ejercicios sentados en sillas y trabajos con elementos como barras, pelotas y bandas.