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Técnico Específico

Objetivo principal: Aprender una discplina específica del área deportiva, artística, oriental u otras.

Grupo: Técnicas Específicas

El aprendizaje de disciplinas deportivas, artísticas y orientales enriquece tu entrenamiento, salud y bienestar.

Clase: Metodo DeRose

Este método se distingue por realizar posturas con permanencia, sin repetición, de manera fluida y coreográfica. Las posturas proponen altos desafios a nivel muscular, articular y de equilibrio. Se recomienda para personas con experiencia previa en trabajo físico.