Clases Megatlon por tipo de entrenamientoReservar Clase

Técnico Específico

Objetivo principal: Aprender una discplina específica del área deportiva, artística, oriental u otras.

Grupo: Técnicas Específicas

El aprendizaje de disciplinas deportivas, artísticas y orientales enriquece tu entrenamiento, salud y bienestar.

Clase: Tai Chi

El Tai chi es un arte marcial chino que se popularizó como práctica en todo el mundo, debido a sus beneficios físicos -fortalece postura y sistema inmunológico- y de aquietamiento mental: la práctica es en sí misma una “meditación en movimiento”. Su forma de ejecución permite que pueda ser practicado hasta avanzada edad.