Nueva Membresía
MegaSeniors
Entrenar para vivir mejor
Informamos que la pileta de Ateneo de la Juventud se encuentra cerrada. Vení a nadar en todas nuestras piletas.
Te pedimos disculpas por las molestias ocasionadas.
Del 17 al 19 de Octubre, la pileta de Megatlon Almagro tendrá servicio reducido por un evento de Natación.
Para más información consultá en la recepción del club.
Megatlon Barracas: El sábado 19/10 de 11:30 a 17 Hs. el sector de Entrenamiento Funcional y MegaCross será de uso exclusivo para los MegaCross Games Vol. 5
Además la clase de Entrenamiento Funcional de las 11 hs. durará 30 min. por única vez.
Lunes a Viernes 7 a 23 Hs
Sábados 9 a 22 Hs
Domingos 10 a 22 Hs.
MegaCross Fitness respeta la propuesta básica de MegaCross adaptándola al espacio de los salones de técnicas de gimnasia. Propone un entrenamiento en circuito variado, completo y divertido
Probar ClaseLunes a Viernes 7 a 23 Hs
Sábados 9 a 20 Hs
Horario Pileta: Lunes a Viernes de 07:30 a 22:00
Sábados de 09:00 a 20:00
Incrementás la flexibilidad de músculos y tendones, mejorás tu postura y movilidad articular y prevenís lesiones o contracturas musculares.
Probar ClaseLunes a Viernes 6 a 24 Hs
Sábados 9 a 22 Hs
Domingos 10 a 22 Hs
Esta técnica milenaria disminuye el estrés al mismo tiempo que incrementa la energía. Además de los beneficios físicos como el fortalecimiento y flexibilidad de todo el cuerpo, la mejora de la postura y la capacidad pulmonar.
Probar ClaseLunes a Viernes 7 a 23 Hs
Sábados 9 a 21 Hs
Domingos 10 a 20 Hs
En esta clase se aprenden técnicas de defensa y golpe. Los beneficios de este deporte son muchos: aumenta la capacidad aeróbica y anaeróbica, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza y potencia muscular.
Probar ClaseLunes a Viernes 7 a 22 Hs
Sábados 8:30 a 20 Hs
Una clase intensa en la que combinás ejercicios localizados de tren superior e inferior, con pausas activas para que mantengas un ritmo constante y mejores fuerza y resistencia muscular.
Probar ClaseEl otoño y el invierno son los momentos del año en los que más se pone a prueba la voluntad de los runners. Las bajas temperaturas y la menor cantidad de horas de luz forman un combo de excusas que at...
Veinte segundos de saltos al cajón, diez segundos de descanso, veinte segundos de dominadas, diez segundos de descanso, veinte segundos de sit-ups (abdominales), diez segundos de descanso, veinte segu...
El ejercicio llamado flexo-extensión de brazos o “push up”, que consiste en alejar el cuerpo del piso con la fuerza de los brazos, es excelente para desarrollar la fuerza de pectorales, deltoides y t...
Principal referente de la actividad física en el país
Entrená con amigos y amigas. Compartí bienestar
Instalaciones y equipamiento de primera
